В нашем любимом Челябинске у вас есть прекрасная возможность поиграть в бадминтон!
Спортивная игра, в которой противники ракетками перебрасывают через сетку волан, не давая ему упасть на своей стороне.
Польза бадминтона:
- Как и большинство видов физической активности, бадминтон способствует общему укреплению организма и повышению сопротивляемости различным болезням.
- Бадминтон повышает выносливость организма.
- Как и многие игры на свежем воздухе, оказывает закаливающие воздействие.
- Бадминтон полезен для сердечно-сосудистой системы, помогает снизить риск возникновения многих заболеваний, в том числе инфаркта, инсульта и гипертонии.
- Оказывает положительное влияние на дыхательную систему.
- Улучшает работу вестибулярного аппарата.
- Разнообразные движения, наклоны, пробежки и прыжки во время игры, помогают укрепить практически все группы мышц и кости.
- Полезен бадминтон и для зрения, так как во время игры приходится следить за воланчиком, а это очень хорошая гимнастика для глаз.
- Регулярные занятия бадминтоном помогают справиться с лишним весом. При этом не стоит забывать, что для похудения и поддержания стройности, помимо физической активности, необходимо придерживаться здорового питания.
- Бадминтон способствует развитию быстрого мышления.
- Помогает снять напряжение, справиться со стрессами и депрессиями.
Вы можете придти поиграть: Пн - Чт с 19:30 до 21:00
Будьте внимательны, тем, кто приходит в первый раз, предоставят ракетки и воланы, всем тем, кто приходит не первый раз нужно иметь свои.
Также вы можете посетить индивидуальное занятие с тренером, которое стоит 600 рублей и длится 1-1.5 часа.
Так же ведётся набор в детские группы мальчиков и девочек 8-9 лет. Для них занятия БЕСПЛАТНЫЕ!
Если у вас появились вопросы, то задать их вы можете здесь.
Уважаемые друзья.Сайт aroundcity.club носит информационный характер и не имеет никакого отношения к описываемым услугам.
Мы не можем гарантировать актуальность информации, представленной на сайте.
Все интересующие вопросы по стоимости, времени, а также актуальности представленной информации задавайте непосредственно у соответствующих организаций